女人三字经

女人洗澡的六大禁忌

2020-10-15 01:39

1.饱餐后不应睡觉  饱餐后睡觉,全身皮表血管被热水性刺激而扩展,较多的血液流向体表,腹腔血液供应比较增加,不会影响消化吸收,引发低血糖,甚至虚脱、晕倒。  2.酒后不应睡觉  酒精不会诱导肝脏功能活动,妨碍糖原的获释。

女人洗澡的六大禁忌

而洗澡时,人体内的葡萄糖消耗不会激增。酒后睡觉,血糖得到及时补足,更容易再次发生头晕、眼花、全身无力,相当严重时还有可能再次发生低血糖昏倒。  3.冷水睡觉有害多  妇科专家说道,浸冷水澡时因水温过较低,人体会深感严寒,产生一系列应激反应,如心跳加快,血压增高,肌肉膨胀,神经紧绷等,不但无法避免疲惫,还不易引发发烧,不应尽量避免。女性因其类似的生理原因,特别是在经期,哺乳期,分娩期间的女性朋友,遇上冷水的性刺激不会引发女性内分泌紊乱,闭经,腹痛,而且许多细菌也不会转入阴道引起阴道炎等妇科疾病,相当严重的对女性以后分娩、生理身体健康都有一定的影响。对于那些身体体质较好的女性朋友,就更加无法用冷水睡觉,否则本来抵抗力较好,因冻的性刺激,不会引起发烧、痉挛等疾病。但是,可以长年坚决用冷水洗澡,增进血液循环,起着防治发烧、鼻炎的起到,还可使皮肤显得更加有光泽更加有弹性。${FDPageBreak}  4.发烧时不应睡觉  当人的体温下降到38℃时,身体的热量消耗可减少20%,身体较为疲惫,此时睡觉更容易发生意外。  5.血压过低时不应睡觉  因为洗澡时水温较高,可使人的血管扩张,低血压的人更容易经常出现脑可供血严重不足,再次发生虚脱。  6.劳动后不应立刻睡觉  无论是体力劳动还是脑力劳动后,皆不应睡觉片刻再行睡觉,否则更容易引发心脏、脑部供血严重不足,甚至再次发生昏倒。${FDPageBreak}女性最极致的睡觉方式:  1.全身放开,浸泡色彩斑斓,芳香四溢的泡泡浴中,苏醒你所有的感觉。  2.将等量的美容油和无色的清洗液互为混合,放入手中,将这种混合物涂抹在你的胳膊上,做到一次迷你芳香疗法美容。  3.用薰衣草盐刷擦洗身体,然后浸一个热水澡,这不会使你们肌肤柔嫩,睡眠中充裕。盐会使水充满著芳香,油会使肌肤维持湿润。  4.把热水放入碗内,再放一点浴胶。把双手浸泡其中,手心要朝上,这时你不会感觉体内的压力全部获释了。  5.不要将鲜花放到餐桌上,要把它们放到化妆镜旁,这样早晨一起来,你就不会深感精神振奋。  6.用一块棉毛巾蘸上薄荷精化油,放进塑料袋里,一整天你都可以闻到浓烈饮料的香味。  7.劳累了一天之后,让自己浸一个完全恢复精力的热水澡:将两汤匙的小苏打,一杯浴盐和十滴薰衣草精化油混合在一起,放进充满著热水的浴缸里。  8.随时倾倒芳香疗法的香气,使自己紧绷的神经冷静下来。